18 款夜晚禁用含羞草，夜间模式专属，让你畅享舒适体验

在这个数字化的时代，我们越来越离不开电子设备。手机、电脑、平板等成为了我们生活中不可或缺的一部分。长时间使用这些电子设备会对我们的眼睛和身体造成一定的伤害。特别是在夜晚，电子设备的蓝光会干扰我们的生物钟，影响我们的睡眠质量。夜间使用电子设备时，我们需要开启夜间模式，以减少对眼睛和身体的伤害。将介绍 18 款夜晚禁用含羞草，夜间模式专属，让你畅享舒适体验的应用程序，希望能帮助你在夜间使用电子设备时保护眼睛和身体。

1. f.lux

f.lux 是一款非常受欢迎的夜间模式应用程序。它可以根据你的地理位置和时间自动调整屏幕的色温，从而减少蓝光对眼睛的伤害。f.lux 还支持手动调整色温，你可以根据自己的需求和喜好来调整屏幕的颜色。f.lux 还具有定时功能，你可以设置在特定的时间自动开启或关闭夜间模式。

2. Twilight

Twilight 是一款简单易用的夜间模式应用程序。它可以根据你的地理位置和时间自动调整屏幕的色温，从而减少蓝光对眼睛的伤害。Twilight 还支持手动调整色温，你可以根据自己的需求和喜好来调整屏幕的颜色。Twilight 还具有定时功能，你可以设置在特定的时间自动开启或关闭夜间模式。

3. Redshift

Redshift 是一款开源的夜间模式应用程序。它可以根据你的地理位置和时间自动调整屏幕的色温，从而减少蓝光对眼睛的伤害。Redshift 还支持手动调整色温，你可以根据自己的需求和喜好来调整屏幕的颜色。Redshift 还具有定时功能，你可以设置在特定的时间自动开启或关闭夜间模式。

4. Iris

Iris 是一款专注于夜间模式的应用程序。它可以根据你的地理位置和时间自动调整屏幕的色温，从而减少蓝光对眼睛的伤害。Iris 还支持手动调整色温，你可以根据自己的需求和喜好来调整屏幕的颜色。Iris 还具有定时功能，你可以设置在特定的时间自动开启或关闭夜间模式。

5. Night Shift

Night Shift 是苹果公司在 macOS 和 iOS 系统中内置的夜间模式功能。它可以根据你的地理位置和时间自动调整屏幕的色温，从而减少蓝光对眼睛的伤害。Night Shift 还支持手动调整色温，你可以根据自己的需求和喜好来调整屏幕的颜色。Night Shift 还具有定时功能，你可以设置在特定的时间自动开启或关闭夜间模式。

6. Blue Light Filter

Blue Light Filter 是一款专注于过滤蓝光的应用程序。它可以减少屏幕上的蓝光，从而减少对眼睛的伤害。Blue Light Filter 还具有定时功能，你可以设置在特定的时间自动开启或关闭蓝光过滤功能。

7. Twilight Pro

Twilight Pro 是一款功能强大的夜间模式应用程序。它不仅可以根据你的地理位置和时间自动调整屏幕的色温，还可以根据你的使用习惯和环境光线自动调整屏幕的亮度和对比度。Twilight Pro 还具有定时功能，你可以设置在特定的时间自动开启或关闭夜间模式。

8. Flux

Flux 是一款开源的夜间模式应用程序。它可以根据你的地理位置和时间自动调整屏幕的色温，从而减少蓝光对眼睛的伤害。Flux 还支持手动调整色温，你可以根据自己的需求和喜好来调整屏幕的颜色。Flux 还具有定时功能，你可以设置在特定的时间自动开启或关闭夜间模式。

9. DreamPlan

DreamPlan 是一款功能强大的室内设计应用程序。它可以帮助你规划和设计你的家居空间，包括房间布局、家具选择、颜色搭配等。DreamPlan 具有直观的用户界面和丰富的功能，让你可以轻松地创建和修改你的设计方案。DreamPlan 还支持导出和打印你的设计方案，让你可以与他人分享你的创意和想法。

10. Microsoft Whiteboard

Microsoft Whiteboard 是一款功能强大的数字白板应用程序。它可以帮助你在数字白板上进行绘图、注释、协作等。Microsoft Whiteboard 具有直观的用户界面和丰富的功能，让你可以轻松地创建和修改你的数字白板内容。Microsoft Whiteboard 还支持多人协作，让你可以与他人实时地共享和编辑你的数字白板内容。

11. Canva

Canva 是一款功能强大的图形设计应用程序。它可以帮助你创建各种类型的图形设计，包括海报、传单、名片、简历等。Canva 具有直观的用户界面和丰富的模板和素材库，让你可以轻松地创建和修改你的图形设计内容。Canva 还支持导出和分享你的图形设计内容，让你可以与他人分享你的创意和想法。

12. Google Keep

Google Keep 是一款功能强大的笔记应用程序。它可以帮助你记录和管理你的笔记、清单、提醒等。Google Keep 具有直观的用户界面和丰富的功能，让你可以轻松地创建和修改你的笔记内容。Google Keep 还支持语音输入、图片插入、标签分类等功能，让你可以更加高效地记录和管理你的笔记内容。

13. Forest

Forest 是一款专注于培养专注能力的应用程序。它可以帮助你在规定的时间内专注于工作或学习，避免被手机等电子设备干扰。当你在规定的时间内专注于工作或学习时，你可以在 Forest 中种下一颗种子，当你完成规定的时间后，你的种子将会长成一棵大树。通过这种方式，Forest 可以帮助你培养专注能力和自律能力。

14. Headspace

Headspace 是一款功能强大的冥想应用程序。它可以帮助你学习和实践冥想技巧，从而减轻压力、焦虑和抑郁等情绪问题。Headspace 具有直观的用户界面和丰富的冥想课程和练习，让你可以轻松地学习和实践冥想技巧。Headspace 还支持定时提醒和记录你的冥想练习情况，让你可以更加科学地进行冥想练习。

15. Spotify

Spotify 是一款功能强大的音乐播放应用程序。它可以帮助你收听各种类型的音乐，包括流行、摇滚、古典、爵士等。Spotify 具有直观的用户界面和丰富的音乐推荐和播放功能，让你可以轻松地发现和收听你喜欢的音乐。Spotify 还支持离线播放和音乐下载功能，让你可以在没有网络的情况下收听你喜欢的音乐。

16. Netflix

Netflix 是一款功能强大的视频播放应用程序。它可以帮助你观看各种类型的视频内容，包括电影、电视剧、纪录片等。Netflix 具有直观的用户界面和丰富的视频推荐和播放功能，让你可以轻松地发现和观看你喜欢的视频内容。Netflix 还支持离线播放和视频下载功能，让你可以在没有网络的情况下观看你喜欢的视频内容。

17. Kindle

Kindle 是一款功能强大的电子书阅读应用程序。它可以帮助你阅读各种类型的电子书，包括小说、传记、历史、科学等。Kindle 具有直观的用户界面和丰富的电子书阅读功能，让你可以轻松地阅读你的电子书内容。Kindle 还支持夜间模式和字体调整功能，让你可以在夜间阅读时更加舒适。

18. Google Earth

Google Earth 是一款功能强大的地球仪应用程序。它可以帮助你查看地球的地形、地图、卫星图像等。Google Earth 具有直观的用户界面和丰富的功能，让你可以轻松地探索地球的各个角落。Google Earth 还支持虚拟现实功能，让你可以通过虚拟现实头盔来体验更加真实的地球之旅。

以上 18 款应用程序都具有独特的功能和特点，可以帮助你在夜间使用电子设备时保护眼睛和身体，让你畅享舒适体验。你可以根据自己的需求和喜好选择适合自己的应用程序，让你的夜间使用电子设备更加健康和舒适。